月份: 2020 年 6 月

因現代人普遍寒濕重，所以泡腳粉就成了治病不可缺少的幫手，老薑泡腳粉含艾草、黃柏、土荊皮、苦參、蛇床子、白芷等珍貴藥材，有促進血液迴圈趕走體內濕寒的功效，經絡通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待，效果讓你意想不到。

泡腳已經成為了現代人最喜歡的養生方式，中醫認為夏季泡腳是非常有必要的養生之法，泡腳粉的成分中有包含艾葉、藏紅花、老薑、益母草、雞血藤、百草等，推薦具有驅寒解錶的功效，對身體帶來的毒副作用非常的小，能够刺激毛細血管，提高了基礎代謝率，促進局部血液迴圈，適合於身體怕冷、手腳冰涼的人群。

忙碌疲憊的一天工作結束，回家用艾草包泡腳，釋放身心的壓力，這樣能够讓我們更好的進入夢想，提高我們的睡眠品質，天氣漸熱，雙腳悶在鞋內出汗較多，每天用艾草水泡泡雙腳，清潔雙腳的細菌和死皮，祛除包汗包臭味，預防腳氣的產生。

中醫認為，足部是足三陰經、足三陽經的起止點，與全身所有臟腑經絡均有密切關係，推薦用足浴粉泡腳可以起到調整臟腑功能、增強體質的作用，現今，泡包越來越被大所眾重視，成為養生的一種方式之道，足部己被人們視為第二心臟，它是人體上一塊蘊含無限寶藏的神秘“器官”。

相信很多人都聽過冬病夏除的原理，特別是一些體質較弱，寒濕較重的人群，在夏季時間多進行一些養生調理，藥浴包不光具有促進血液迴圈的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的强滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節，改善體內的水分分佈和血液迴圈，起到養生保健的作用。

春夏季節外界環境變得潮濕起來，人體濕氣也更加加劇，濕氣阻滯在脾胃中，就會出現沒有胃口、愛犯困、沒精神、容易煩躁等表現，泡腳包可以起到祛除濕氣的功效，泡到身體微微發汗，能够起到降火陽氣的功效，不至於夏季出現上火、熱傷風的病症，從雙足養足精神，潤肺養氣。