推薦一種科學、實用的祛病保健方法

當我們累了一天，尤其久站或者是長時間走路，會感覺到腳特別的疼，全身也會感覺到乏力，晚上睡覺之前進行泡腳，會加快睡眠，保證睡眠品質，在泡腳的時候加上艾草包，效果會更好，通過藥物對足部穴位及經絡的刺激作用，達到治療疾病、保健養生的目的。